premier rendez-vous chez 5S

Suivi du sportif

kine-course
5S Sport accompagne les sportifs dans leur préparation physique.
Après une évaluation de vos conditions physiques, nous élaborons votre programme personnalisé et spécifique au sport que vous pratiquez dans l’objectif d’optimiser vos propres ressources physiques et de vous permettre d’exprimer pleinement votre potentiel physique.
  • Séances de préparation physique individuelle, suivi mensuel, trimestriel, annuel
  • Utilisation libre du matériel de notre espace entraînement
  • Accompagnement à la réalisation de vos objectifs lors d’une épreuve sportive, lors de stage ou lors d’une saison sportive : nous vous apportons notre coaching, intégrant analyse, planification et gestion de votre entraînement, suivi de votre état de fatigue et évaluation d’un éventuel  surentraînement.
  • Programme de reprise d’activité physique
  • Réathlétisation après blessure : programme de reprise du sport après la rééducation