premier rendez-vous chez 5S

Le premier rendez-vous

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Vous serez accueilli lors de votre premier rendez-vous par votre kinésithérapeute.
  • Vous devez apporter votre prescription médicale, votre carte vitale à jour, et selon votre cas, les attestations de prise en charge type accident de travail, maladie professionnelle, 100%… .
  • Apportez également les examens complémentaires dont vous disposez : radiographie, IRM, échographie… .
  • Une tenue de sport ; un vestiaire est à disposition pour vous changer. Pensez également à prendre une serviette de bain.
  • Pensez à prendre vos chaussures de course,  utiles pour comprendre les caractéristiques de vos appuis et les semelles orthopédiques si vous devez en porter

Pour des raisons d’hygiène, l’accessibilité de l’espace rééducation se fait sans chaussures. Il est important également de ne pas être pieds nus.

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Le déroulement de la première séance

La première séance est consacré à la réalisation d’un bilan clinique complet pour permettre d’identifier les facteurs en lien avec vos symptômes.
bilan clinique (posturologique, ostéopathique, viscérale, chaines musculaires…)
bilan capacité physique
bilan technique spécifique à la discipline sportive : technique gestuelle, matériel…

Nous élaborons un programme de rééducation global :
correction des différents facteurs de risques dépistés
exercices spécifiques à la pathologie et à la discipline sportive à poursuivre après la rééducation
protocole de rééducation en phase avec l’actualité scientifique et spécifique à la traumatologie sportive

Nous assurons un accompagnement à la reprise de la pratique :
• conseils d’entraînement et de préparation physique
• conseils sur le matériel
• conseils en nutrition sportive